代休だったのだけど結局寝坊して11時から2時間ほど荒川CR。帰ってきてパスタとサラダ作って、おやつにパニーニ。 ストウブのピュアグリル恐るべしだな。万能すぎる。夜から高田馬場でUSOのトロンボーンパーレス。まさかの平日練習。 すごいね。4人中、社長2…